L’esposizione ai campi elettromagnetici (CEM) nelle donne in gravidanza è associata a una gravidanza più breve, a un aumento della variabilità della frequenza cardiaca del feto e della temperatura e a bambini nati con circonferenze craniche e toraciche minori, secondo un articolo su dati scientifici in proposito.
A lungo termine, l’esposizione ai campi elettromagnetici in utero aumenta il rischio che il bambino sviluppi disturbi del linguaggio, iperattività e altre tematiche legate alla disattenzione.
La revisione, pubblicata a febbraio sulla rivista scientifica, Heliyon, si aggiunge ai dati esistenti che i CEM causano danni, dimostrando l’effetto sul feto in utero.
Gli operatori sanitari dovrebbero incoraggiare le donne in gravidanza a ridurre l’uso dei dispositivi mobili, a tenerli lontani dal corpo e a cercare di utilizzare dispositivi che emettono meno radiazioni, hanno concluso gli autori della revisione.
Cosa sono i campi elettromagnetici?
Un CEM è un campo fisico prodotto da un oggetto caricato elettricamente.
I CEM sono classificati in base alla lunghezza d’onda e alla frequenza e possono essere organizzati lungo uno spettro che va dalle onde a bassissima frequenza (delle linee elettriche) alle onde radio (tra cui i CEM dei telefoni cellulari), alle microonde, ai raggi infrarossi, alla luce visibile, alla luce ultravioletta, ai raggi X e ai raggi gamma.
Alcuni CEM sono naturali, come indicato nell’elenco precedente e molti CEM naturali sono benefici. Altri CEM sono creati dall’uomo.
I CEM creati dall’uomo di cui le donne in gravidanza (e tutti noi) devono tener conto, sono le radiofrequenze, i campi magnetici, i campi elettrici e la dirty electricity o “elettricità sporca”.
Le fonti di radiazioni a radiofrequenza (RFR) includono quelle provenienti dai telefoni cellulari, i telefoni cordless, il Wi-Fi, i forni a microonde e i dispositivi Bluetooth.
Le sorgenti più comuni di campi magnetici sono i caricatori di dispositivi elettronici, le linee elettriche ad alta tensione e i pannelli elettrici.
Perché una valutazione sistematica dell’esposizione ai CEM e della gravidanza?
Gli smartphone sono estremamente diffusi: l’ 83% degli adulti nei Paesi con economie emergenti possiede uno smartphone e il 94% degli adulti nei Paesi con economie avanzate li possiedono.
Altri dispositivi elettronici portatili molto diffusi sono i tablet e i computer portatili.
Tutti questi dispositivi emettono campi elettromagnetici. Esistono notevoli dati scientifici che alcuni tipi di CEM causano danni e anche che esistono strategie per aiutare a ridurre l’esposizione nociva.
Gli autori di questa valutazione sistematica hanno notato che la pandemia da COVID-19 ha riguardato tutti gli aspetti della nostra vita e che le misure di sanità pubblica, volte a ridurre i contatti di persona, hanno comportato l’offerta di molte mansioni e servizi online.
Questo ha fatto sì che un numero ancora maggiore di persone, comprese le donne in gravidanza, utilizzasse dispositivi elettronici portatili per periodi di tempo sempre più lunghi.
Dato questo aumento dell’esposizione ai CEM, gli autori dell’articolo si sono prefissi di “esaminare sistematicamente gli studi pubblicati sugli effetti diretti delle radiazioni dei CEM emesse dai telefoni cellulari sulla gravidanza, sul parto e sugli esiti fetali e neonatali.”
Piuttosto che condurre un nuovo studio, gli autori hanno ricercato, nella letteratura, studi già esistenti sull’effetto dell’esposizione ai campi elettromagnetici il che ha consentito loro di esaminare una grande quantità di conoscenze e di evidenziare eventuali connessioni che uno studio individuale avrebbe potuto non cogliere.
Gli autori hanno scoperto che pochi degli studi che indagavano l’esposizione ai CEM e gli esiti sulla salute includevano le donne in gravidanza — quindi hanno ampliato i criteri di inclusione e hanno esaminato tutti gli studi disponibili pubblicati tra il 2016 e il 2019 sugli effetti dell’esposizione ai CEM sugli esiti della gravidanza e anche sui cambiamenti fisiologici negli adulti (escluse le donne in gravidanza) esposti ai CEM.
Punti salienti della revisione
Alla fine, solo 18 studi hanno soddisfatto i criteri di inclusione degli autori per la valutazione sistematica. Nove degli studi riguardavano specificamente l’impatto dell’esposizione ai campi elettromagnetici sulla gravidanza — otto di questi sono stati condotti sugli esseri umani e uno sui ratti.
L’articolo è intitolato “Impacts of smartphone radiation on pregnancy: A systematic review”.
Gli smartphone emettono le radiazioni a radiofrequenza (RFR) e gli autori hanno incluso anche uno studio che ha esaminato l’esposizione alle RFR e ai campi magnetici e un altro studio che ha esaminato solo l’impatto dei campi magnetici.
Approfondiamo i risultati degli studi sulle RFR.
Un’ampia metanalisi del 2019 ha valutato l’impatto dell’esposizione alle RFR. Le madri sono state categorizzate in quattro gruppi basati sull’auto-dichiarato utilizzo del cellulare: da nullo, a basso, a medio, ad alto, in base alla frequenza di chiamate giornaliere.
I dati relativi a più di 55.000 donne incinte, e ai loro figli, in quattro Paesi hanno mostrato che le donne che hanno segnalato chiamate più frequenti hanno presentato un rischio maggiore di partorire ad un’età gestazionale inferiore rispetto a quelle che hanno segnalato chiamate meno frequenti.
Lo studio non ha rilevato alcuna associazione con la crescita fetale o con il peso alla nascita.
Uno studio del 2018 sul feto in utero ha esaminato la variabilità della frequenza cardiaca fetale, un indicatore del benessere del feto.
Le donne in gravidanza sono state raggruppate per indice di massa corporea (IMC) in un gruppo normopeso e in un gruppo con obesità. Le donne incinte sono state esposte a un singolo telefono cellulare per 10 minuti.
La variabilità della frequenza cardiaca fetale è aumentata significativamente nel gruppo normopeso, ma non nel gruppo con obesità.
C’è un intervallo ideale di variabilità della frequenza cardiaca fetale. Se la variabilità è troppo bassa o troppo alta, ciò potrebbe essere indice di un problema — quindi l’importante scoperta scientifica di questo articolo è che il feto ha avuto una risposta fisiologica dall’esposizione alle RFR che potrebbe pregiudicare la salute del feto.
Un modello di calcolo del 2018 delle RFR assorbite dal corpo materno alla 13a, 18a e 26a settimana di gestazione ha dimostrato che l’esposizione alle Radiazioni a Frequenza Radio aumenta la temperatura fetale.
Due degli studi inclusi nell’articolo hanno fornito evidenze di variazioni nelle misurazioni dei neonati alla nascita.
Uno studio del 2019 ha riportato che le donne incinte che hanno usato il cellulare durante la gravidanza avevano maggiori probabilità di partorire bambini con basso peso alla nascita rispetto a quelle che non l’avevano usato.
Lo studio ha anche dimostrato che le donne incinte esposte alle RFR provenienti da stazioni radio base e televisori avevano maggiori probabilità di partorire bambini con una circonferenza cranica più piccola.
Uno studio giapponese del 2017 ha dimostrato che le donne incinte che usavano eccessivamente il cellulare tendevano a dare alla luce neonati con una circonferenza toracica minore.
Cosa suggeriscono gli studi sugli effetti a lungo termine sui figli di madri esposte ai CEM?
Due degli studi revisionati dagli autori hanno esaminato gli effetti a lungo termine che l’esposizione ai campi elettromagnetici da parte delle madri durante la gravidanza ha avuto sui loro figli.
Un vasto studio del 2017 ha analizzato i dati di quasi 84.000 coppie madri-figli in cinque Paesi. Gli autori hanno analizzato gli stessi quattro gruppi di nascita della metanalisi del 2019 descritta sopra, più un’ulteriore campione di nascita proveniente dalla Norvegia.
L’uso del cellulare da parte delle madri è stato classificato in base al auto-dichiarato numero di chiamate giornaliero.
Secondo lo studio, il 38,8% delle madri ha dichiarato di non aver usato il cellulare durante la gravidanza. Queste madri avevano meno probabilità di avere un figlio con problemi comportamentali, di iperattività/disattenzione o emotivi.
Uno studio trasversale del 2019 su piccola scala ha rilevato che l’uso di telefoni cordless (una fonte di esposizione alle RFR) o la vicinanza a linee elettriche (una fonte di esposizione a alti campi magnetici) durante la gravidanza aumentano il rischio di dare alla luce bambini con problemi di linguaggio.
A causa dell’alto tasso di utilizzo di cellulari delle madri di bambini con problemi di linguaggio e delle madri di bambini senza problemi di linguaggio, non è stato possibile valutare un’associazione tra l’utilizzo del cellulare da parte delle madri e i problemi di linguaggio nella loro prole.
Sono gli smartphone di oggi le sigarette di ieri?
Analogamente all’industria del tabacco, Big Telecom trae profitto da un prodotto che crea forte dipendenza e che gli studi dimostrano può danneggiare la salute umana.
Le prime avvisaglie che il fumo era un pericolo per la salute erano evidenti dai primi anni Cinquanta (in realtà, fin dal 1602).
Piuttosto che accettare che le sigarette erano dannose per la salute e richiedevano norme di sicurezza, Big Tobacco ce l’ha messa tutta “per erodere, confondere e condannare la stessa scienza che ora minacciava di distruggere il suo pregiato prodotto, altamente popolare ed esclusivo”.
Di conseguenza, i primi divieti di fumo nei luoghi di lavoro al chiuso entrarono in vigore solamente nel 1995, più di 45 anni dopo che i dati scientifici ebbero dimostrato che il fumo danneggiasse la salute umana.
Così come per il tabacco negli anni ’50, vi sono già numerosi dati che dimostrano che i CEM causano danni — le radiazioni wireless sono state classificate come dei possibili cancerogeni per l’uomo nel 2011.
Gli autori di questa valutazione sistematica concludono che sono necessarie ulteriori ricerche per identificare gli impatti specifici dell’esposizione ai campi elettromagnetici sulla gravidanza, sul parto e sugli esiti fetali e neonatali.
Tuttavia, non sono necessarie ulteriori ricerche per giustificare un approccio precauzionale all’esposizione ai campi elettromagnetici durante la gravidanza.
Gli autori hanno concluso:
“Gli operatori sanitari possono utilizzare questi dati per incoraggiare le donne gravide a utilizzare i telefoni cellulari in modi che riducono i rischi di danni sia per la donna sia per il feto. Le donne possono stabilire dei limiti di utilizzo, tenere i cellulari lontani dal corpo o utilizzare dispositivi con frequenze molto basse di radiazioni EMF (Electro Magnetic Field).
Le linee guida della FCC sono obsolete e inadeguate, stabilisce il tribunale
Quali sono i livelli “più sicuri” di esposizione ai CEM per le donne in gravidanza? Come possono le donne sapere se la loro esposizione è al di sotto di una certa soglia di sicurezza?
Purtroppo, le donne in gravidanza non troveranno risposta a queste domande presso la Federal Communications Commission (FCC, Commissione Federale delle Comunicazioni degli Stati Uniti d’America), l’agenzia federale statunitense che dovrebbe regolamentare l’esposizione umana alle RFR.
Secondo uno studio condotto al Research Center for Ethics dell’Università di Harvard, la FCC è una “capture agency” , cioè viene controllata dall’industria che dovrebbe regolamentare.
La FCC non ha aggiornato le proprie linee guida per la salute e la sicurezza delle tecnologie wireless dal 1996. Da allora, i dati scientifici che dimostrano che le RFR causano danni sono aumentati, la quantità di RFR a cui le persone sono esposte è aumentata e il modo in cui utilizziamo i dispositivi elettronici portatili è cambiato radicalmente.
Per illustrare l’inadeguatezza delle attuali linee guida della FCC, basti pensare a come vengono testati i nostri smartphone prima di essere immessi sul mercato.
Secondo “The Non-Tinfoil Guide to EMFs” di Nick Pineault (pagg. 31-32), per determinare il tasso di assorbimento specifico (SAR) di un cellulare si utilizza uno specifico manichino antropomorfo (SAM).
La dimensione della testa di SAM è stata modellata sul corpo di un uomo di 2 metri e mezzo che pesa 220 libbre — il che significa che la sua testa è più grande del 97% di quella delle persone che fanno uso di telefoni cellulari incluso e specialmente di quella di un feto all’interno dell’utero.
A differenza dei veri esseri umani, la testa di SAM è riempita con una miscela di acqua, sale e zucchero. Il cellulare è posizionato a 5 mm di distanza dalla testa del SAM, con un angolo di 15 gradi. Per 6 minuti, SAM viene bombardato con una quantità di RFR equivalente all’impostazione di potenza massima che il telefono può produrre.
Dopo i 6 minuti, una sonda verifica se la temperatura all’interno del cervello di acqua insaporita di SAM è aumentata. Se la temperatura aumenta di 2 gradi Celsius o meno, il telefono supera le linee guida della FCC.
Questo test è rilevante per determinare i livelli di esposizione sicuri per le donne in gravidanza?
E perché 2 gradi Celsius? Perché un aumento di 2 gradi Celsius nel cervello dei topi esposti alle radiazioni a microonde ha causato cambiamenti comportamentali.
Questo test per il SAR dei cellulari è stato concepito per proteggerci dai rischi di riscaldamento a breve termine dovuti all’esposizione a RFR, basandosi sull’idea obsoleta che gli unici effetti nocivi dei CEM siano di tipo termico, ovvero che aumentino la temperatura dei tessuti.
Tuttavia, esistono numerosi dati che dimostrano che i CEM causano danni anche attraverso effetti non termici.
Inoltre, i ricercatori che hanno sviluppato un limite di esposizione fondato su criteri di salute riguardante le RFR , da 20 a 40 volte inferiore al limite SAR della FCC, sostengono che il limite SAR per i bambini dovrebbe essere 10 volte inferiore a quello degli adulti. I loro calcoli non hanno preso in considerazione l’esposizione prenatale.
Data l’inadeguatezza delle linee guida della FCC e il rifiuto dell’agenzia federale di aggiornarle, Children’s Health Defense ha intrapreso un’azione legale contro la FCC. E ha vinto!
La sentenza del tribunale del 2021 richiede che il caso sia rinviato alla FCC “affinché fornisca una spiegazione motivata per la sua determinazione che le sue linee guida proteggono adeguatamente contro gli effetti nocivi dell’esposizione alle radiazioni a radiofrequenza…”.
Come ridurre l’esposizione ai CEM durante la gravidanza
Finché non saranno attuate politiche per proteggere i consumatori dai CEM, cosa possono fare le donne in gravidanza?
Date le fasi critiche di sviluppo che l’embrione e il feto attraversano all’interno dell’utero e la loro ben nota vulnerabilità ad altre tossine ambientali, ha senso adottare un approccio precauzionale rispetto all’esposizione ai campi elettromagnetici durante la gravidanza.
Gli autori dell’articolo suggeriscono di ridurre l’uso e di aumentare la distanza dai dispositivi che emettono CEM e di utilizzare dispositivi che ne emettono meno.
Sebbene ciò costituisca un inizio, non è chiaro per quanto tempo l’uso di uno smartphone possa essere “sicuro”, a quale distanza tenere il dispositivo e come sapere se un dispositivo emette meno radiazioni.
In un recente articolo apparso su The Defender, il dottor Joseph Mercola ha offerto consigli per ridurre l’esposizione ai campi elettromagnetici.
I consigli che possono essere particolarmente interessanti per le donne in gravidanza includono:
- Evitate di portare il cellulare sul corpo, a meno che non sia in modalità aereo.
- Se dovete rispondere a una chiamata al cellulare, tenetelo a un metro di distanza e usate il vivavoce.
- Collegate computer e altri dispositivi a una connessione Ethernet cablata invece di usare il Wi-Fi.
- Se dovete usare il Wi-Fi, spegnetelo durante la notte.
- Fate della vostra camera da letto un santuario. Spegnete il cellulare o mettetelo in modalità aereo durante la notte, e preferibilmente mettetelo in un’altra stanza o lontano da voi.
- Evitare i dispositivi baby monitor wireless.
Il BabySafe Project offre un opuscolo gratuito su come ridurre l’esposizione ai campi elettromagnetici durante la gravidanza.